La
autoestima es el resultado de la autoevaluación que cada
cual hace de sí mismo.
Si
ésta valoración es negativa (y/o
nos produce sufrimiento) se dice que tenemos una autoestima baja o negativa. La
misma se construye. Si nuestra mirada personal es negativa y carente de
confianza; esto nos afecta en lo
cotidiano.
Sin
embargo, cuando la valoración que hacemos de nosotros mismos es positiva y resulta beneficiosa para nuestro
crecimiento personal y nuestra calidad de vida, se dice que nuestra autoestima
positiva.
Alta
Autoestima o Positiva
·
Son personas que superan sus problemas o dificultades con mas
facilidad.
·
Afianzan su personalidad.
·
Son mas creativas.
·
Son mas independientes.
·
Tienen mas facilidad en sus relaciones tanto interpersonales
como consigo mismo.
·
Se sienten “al mando” de su vida.
Baja
Autoestima o Negativa
·
Son personas inseguras y no confían en si mismas.
·
Tienen bajo rendimiento y dificultad para alcanzar metas.
·
Suelen autojustificarse atribuyendo a “causas internas” las
dificultades que presentan.
·
Adolecen de habilidades sociales para resolver conflictos.
·
Suelen tener sentimientos de culpa y temores ante el rechazo
social.
