Conductas tendientes a la Salud

La oms definió la promoción de la salud como “el proceso de capacitar a las población para que aumente el control sobre su propia salud y la mejore”.

Y se podrían plantear los siguientes objetivos en relación según Tarubaian:

• -         Cambiar conocimientos y creencias
• -         Modificar actitudes y valores
• -         Aumentar la capacidad para tomar decisiones
• -         Cambiar comportamientos
• -         Establecer ambientes sanos
• -         Conseguir cambios sociales tendientes a la salud
• -         Favorecer la capacidad y el poder de individuos , grupos y comunidades

Ha cambiado el paradigma de salud como la ausencia de enfermedad, actualmente de habla de bienestar, y de calidad de vida.

Se plantea una posición activa hacia la promoción de salud, cada individuo puede ser su propio promotor de salud .

Claramente es una visión positiva. Como a su vez la mirada de lo emocional o psicológico,   no solo en términos de psicopatología y de ausencia de ella;  sino de una búsqueda para promover calidad.

En esto se juega de manera fundamental la conducta y en esto como acción vinculada a las emociones, y a su vez la adquisición de habitos.

Como acción saludable hablamos el cuidad, es decir la ausencia de conductas negativas (sedentarismo, tabaquismo, conductas negativas de alimentación) y el cuidad medico (realización de chequeos) y la tendencia a adquirir conductas y hábitos que promuevan estados de salud , tanto física y emocional.